- Svježe
Intelli-Track HR Zone
Display. Kontinuirani Otkucaji Srca. Otkucaji Srca Na Zahtjev. Tehnologija Bilo Kog Dodira. Gornji dio zgloba + jedinica za pojas u grudima. Opis proizvoda napredna tehnologija DUO 1025 omogućava kontinuirano praćenje otkucaja srca na zahtjev. Postavite naše ciljeve, a veliki LCD, sa Intelli-Track hr zonskim ekranom, olakšava kontinuirano praćenje vašeg treninga. Jednostavno izmjerite nivo intenziteta dok trčite ili vježbate sa Sportline 1025 Duo ženski sat za praćenje otkucaja srca. Veliki korak napred u satovima za otkucaje srca, 1025 Duo uključuje tehnologiju bilo kog dodira, koja reaguje na jedan dodir bilo gde na kućištu od nerđajućeg čelika kako bi isporučila tačna EKG očitavanja srca u samo nekoliko sekundi, bez potrebe za grudima. Želite li znati otkucaje srca dok pokrećete put? Nema problema. Kao alternativa, također možete vezati pojas za grudi (uključen) za kontinuirano mjerenje otkucaja srca-zgodna opcija za ljude koji su na ozbiljnom treningu i žele pratiti svoje varijacije otkucaja srca do druge. A zahvaljujući Intelli-Track hr zoni displeja, lako je pratiti napredak vašeg treninga. Samo postavite svoje ciljeve i Intelli-Track će vam pomoći da pratite na velikom LCD ekranu. Ostale karakteristike uključuju ugrađenu štopericu, podešavanja vremena od 12 i 24 sata, dugme lap/view i pozadinsko osvetljenje. Sat dolazi sa elegantnom sivom trakom. Što se tiče treninga otkucaja srca, otkucaji srca su prilično velika stvar. To je zapravo jedan od najvažnijih pokazatelja ukupnog wellnessa i jedan je od najefikasnijih elemenata svakog fitnes programa. Vaš otkucaji srca ne kontrolišu samo vaše tijelo već i efikasnost vaše vježbe. Da biste maksimalno iskoristili svoju fizičku aktivnost-bilo da se radi o hodanju, plesu ili aerobiku-morate biti sigurni da ste u ciljnoj zoni otkucaja srca. Da biste odredili ciljni otkucaj srca, prvo oduzmite svoje godine od 220. To je vaš maksimalni broj otkucaja srca. Vaš ciljni otkucaji srca su otprilike 50 do 75 posto ovog maksimalnog otkucaja srca. Da biste vidjeli kako nivo vaše kondicije napreduje tokom vremena, izmjerite i pratite otkucaje srca u mirovanju-obično između 60 i 100 otkucaja u minuti-na sedmičnoj bazi. Kako budete bili u formi, puls u mirovanju će se smanjivati. Vaš ciljni otkucaji srca uglavnom obuhvataju tri zone. Vežbanje u aktivnoj zoni (50 do 60 procenata maksimalnog pulsa) smanjuje krvni pritisak i holesterol i idealno je za početnike u fitnesu ili one koji su na programu niskog intenziteta. Gotovo sve potrošene kalorije u ovoj zoni su kalorije masti. Dostizanje Zone treninga (60 do 70 posto maksimalnog pulsa) zahtijeva intenzivniju aerobnu aktivnost i savršen je za fitnes entuzijaste koji rade na sagorijevanju maksimalnih kalorija i masti. Konačno, vežbanje u zoni izdržljivosti (70 do 80 procenata maksimalnog pulsa) se generalno preporučuje za sportiste na treningu. Primarne prednosti ove zone su kardiovaskularno jačanje i povišena kalorijska opekotina.
Svojstva
Najbolje ponude u kategoriji
